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training [2020/03/16 22:31] – [!!! DERZEIT FINDET AUFGRUND DER COVID-19-EPIDEMIE KEIN TRAINING STATT !!!] Moritz Schiltenwolf | training [2024/04/18 16:05] (aktuell) – [Sommersaison 2024] Florian Schmidt | ||
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====== Training ====== | ====== Training ====== | ||
- | ===== !!! DERZEIT FINDET AUFGRUND DER COVID-19-EPIDEMIE KEIN TRAINING STATT !!! ===== | + | |
- | **Um euch trotzdem die Möglichkeit zu geben ein bisschen Sport zu machen (mit und ohne Scheiben), werden wir hier Trainingseinheiten zu Werfen, Laufen und Stabilisation hochladen. Ihr könnt euch dann privat in kleinen Gruppen treffen und diese Trainingseinheiten durchführen.** | + | ===== Allgemeines |
- | ^Nr ^ Werfen | + | * Wir freuen uns immer über neue Mitspieler:innen. Egal ob du bereits in anderen Vereinen, im Park oder noch gar nicht gespielt hast, komm einfach zu einem der offenen |
- | | 1 | **Blutspenden** | **gehen** | https:// | + | * Anfänger: |
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- | | 3 | | | | | + | |
- | + | ||
- | + | ||
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- | * Anfänger kommen am besten zu einem der Termine für " | + | |
* Für jedes Training außerhalb des Unisports wird ein **dunkles/ | * Für jedes Training außerhalb des Unisports wird ein **dunkles/ | ||
* Für Draußen eignen sich am besten Stollenschuhe. Für den Anfang reichen aber auch ein Paar Laufschuhe aus. | * Für Draußen eignen sich am besten Stollenschuhe. Für den Anfang reichen aber auch ein Paar Laufschuhe aus. | ||
- | * Für das Wettkampftraining entscheiden die Trainer, wer kommen darf. Im Zweifel einfach nachfragen. | + | * Für das Wettkampftraining entscheiden die Trainer:innen, wer kommen darf. Im Zweifel einfach nachfragen. |
- | * Der Unisport verlangt mittlerweile Gebühren. | + | * Nach einigen Probetrainings |
- | * Wenn du regelmäßig zum Vereinstraining kommst, | + | * Für das [[https:// |
- | * Es gibt eine WhatsApp Gruppe wo wir uns treffen und im park werfen, falls ihr eure würfe verbessern, und in der Gruppe sein wollt, schreib eine Mail an moritzshore@gmail.com | + | |
===== Trainingszeiten ===== | ===== Trainingszeiten ===== | ||
- | * An Feiertagen ist kein Training | + | * Outdoor-Training |
+ | * Outdoor-Training findet auch in den Schulferien statt. | ||
+ | * Indoor-Training fällt in den Schulferien in der Regel aus. | ||
* [[https:// | * [[https:// | ||
- | ==== Wintersaison ==== | ||
- | |||
- | 1. November - 31. März | ||
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- | ^ Tag ^ Zeit ^ Platz ^ Gruppe ^ Bemerkung ^ | ||
- | | Montag | ||
- | | Dienstag | ||
- | | Donnerstag | 19:50 - 22:00 | [[https:// | ||
- | | Freitag | ||
- | | Samstag | ||
- | | Sonntag | ||
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- | ==== Sommersaison ==== | ||
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- | 1. April - 31. Oktober | ||
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- | ^ Tag ^ Zeit ^ Platz ^ Gruppe ^ Bemerkungen ^ | ||
- | | Montag | ||
- | | Mittwoch | ||
- | | Mittwoch | ||
- | | Mittwoch | ||
- | | Donnerstag | 18:00 - 20:00 | [[https:// | ||
- | | Freitag | ||
- | | Sonntag | ||
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- | ===== Techniken ===== | ||
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- | * {{ : | ||
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- | ==== Würfe ==== | ||
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- | === Backhand Pull === | ||
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- | {{youtube> | ||
- | |||
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- | Der " | ||
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- | " | ||
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- | ===== Taktiken ===== | ||
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- | * {{: | ||
- | * {{ : | ||
- | |||
- | ==== Offence ==== | ||
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- | === Diamant === | ||
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- | Horizontaler Stack mit drei Handler und " | ||
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- | ===== Links ===== | ||
- | |||
- | Nachfolgend diverse hilfreiche Links, um deine Ultimate-Skills und -Motivation von Zuhause aus zu steigern :-) | ||
- | ==== Videos | + | ==== Sommersaison 2024 ==== |
- | === Personal Skills & Tutorials === | + | 1. April - 30. September |
- | * [[https:// | + | ^ Tag ^ Zeit ^ Platz ^ Gruppe |
- | | + | | Montag |
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+ | | Dienstag | ||
+ | | Mittwoch | ||
+ | | Mittwoch | ||
+ | | Donnerstag | ||
+ | | Donnerstag | ||
+ | | Donnerstag | ||
+ | | Donnerstag | ||
+ | | Freitag | ||
- | === Highlights | + | ==== Wintersaison 2023/2024 ==== |
- | * [[https:// | + | 1. Oktober |
- | * [[https:// | + | |
- | === Ganze Spiele === | + | ^ Tag ^ Zeit ^ Platz ^ Gruppe |
+ | | Montag | ||
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training.1584394303.txt.gz · Zuletzt geändert: 2024/03/01 16:57 (Externe Bearbeitung)