1. April - 30. September
| Tag | Zeit | Platz | Gruppe | Bemerkungen |
|---|---|---|---|---|
| Montag | 18:00 - 20:00 | PTSV, Platz 3 | Mixed 2 | geschlossenes Training; im Wechsel mit Frauen |
| Montag | 18:00 - 20:00 | PTSV, Platz 3 | Frauen | offenes Training; im Wechsel mit Mixed 2 |
| Dienstag | 18:00 - 20:00 | Staudinger | Mixed 1 | geschlossenes Training; im Wechsel mit Open |
| Dienstag | 18:00 - 20:00 | Staudinger | Open | offenes Training; im Wechsel mit Mixed 1 |
| Mittwoch | 18:30 - 20:15 | Uni-Sport | Anfänger | Anmeldung erforderlich; nur während des Semesters |
| Mittwoch | 20:15 - 22:00 | Uni-Sport | Fortgeschrittene | Anmeldung erforderlich; nur während des Semesters |
| Donnerstag | 16:30 - 18:00 | PTSV, Platz 3/1 | Jugend | offenes Training |
| Donnerstag | 18:00 - 20:00 | Staudinger | Mixed 1 | geschlossenes Training |
| Donnerstag | 18:00 - 20:00 | Staudinger | Mixed 2 | geschlossenes Training |
| Donnerstag | 20:00 - 22:00 | PTSV, Platz 3 | Mixed 3 | offenes Training für alle mit Spielerfahrung |
| Freitag | 19:30 - 22:00 | PTSV, Platz 3 | Alle | offenes Training |
1. Oktober - 31. März
| Tag | Zeit | Platz | Gruppe | Bemerkung |
|---|---|---|---|---|
| Montag | 18:00 - 20:00 | PTSV: Platz 3 | Ambitionierte | Anforderung: hohes Commitment auch über das Training hinaus |
| Dienstag | 16:30 - 18:00 | Vigelius Bewegungshalle | Jugend | nach den Herbstferien; kein Training in den Schulfereien |
| Mittwoch | 20:30 - 22:00 | Uni-Sport: Halle 2 | Fortgeschrittene | Anmeldung erforderlich, kein Training in den Semesterferien |
| Mittwoch | 19:30 - 21:30 | PTSV, Platz 2 | Alle | Offenes Training |
| Donnerstag | 20:00 - 22:00 | St. Ursula Halle | Alle | anfänger*innenfreundliches Grundlagentraining; 09.11.23 bis 29.02.24; kein Training in den Schulferien |
| Donnerstag | 20:00 - 22:00 | PTSV: Platz 3 | Motivierte | Anforderung: regelmäßige Teilnahme |
| Freitag | 16:30 - 18:00 | Uni-Sport: Halle 1 | Anfänger*innen | Anmeldung erforderlich, kein Training in den Semesterferien |
| Freitag | 19:30 - 21:30 | PTSV: Platz 3 | Motivierte | Anforderung: regelmäßige Teilnahme |